El Hatha Yoga consiste en practicar una serie de posturas determinadas con nuestro cuerpo consiguiendo básicamente mediante la respiración el equilibrio mental y físico de nuestro cuerpo consiguiendo así reducir los estados de ansiedad en el que algunas veces nos vemos sometidos.
Camisetas veganas
No todos los algodones son iguales, los que normalmente se utilizan son los algodones convencionales que de ningún modo se obtienen de una forma natural ya que son blanqueados utilizando compuestos químicos antes de ser teñidos y lo habitual es que los productos utilizados para su tinte contengan metales pesados como el plomo, cobre o zinc.
El algodón orgánico ecológico qué es el que debemos utilizar los veganos es muy beneficioso para nuestra salud y el medio ambiente ya que están libres de pesticidas, herbicidas y fertilizantes en su proceso de producción y además al ser totalmente natural reducimos el riego de sufrir reacciones alérgicas ya que la piel respira mucho mejor.
